Причины и симптомы головокружения при неврозах

Головокружения при неврозах, симптомы которых могут быть различными, являются одной из наиболее часто встречающихся проблем. Они могут указывать на многие заболевания, в том числе проблемы с сосудами и сердцем, мигрень, гипертонию или гипотонию и т.д. Однако не на последнем месте стоит и такое расстройство, как невроз.

Невроз — это психогенное заболевание, сопровождающееся нарушениями функционирования центральной нервной системы. Как правило, он возникает вследствие наличия у человека каких-либо психологических травм, внутренних конфликтов или долгого стресса. Данное заболевание имеет склонность к длительному течению и плохо поддается терапии.

Практически все виды неврозов сопровождаются вегетативными нарушениями. А потому изменения в деятельности вестибулярного аппарата бывают довольно часто. Отсюда и наличие головокружений.

Характер головокружений при неврозах

В силу того, что невроз является довольно обширным заболеванием, он включает в себя огромное количество симптомов и проявлений: психических и физиологических. Головокружение — наиболее распространенное явление. Оно присуще многим формам проявления невроза и доставляет множество неудобств пациенту.

В зависимости от характера невротических нарушений голова может кружиться по-разному. Далее приведены некоторые из характеристик:

• ощущение «тяжести» головы;
• общее ухудшение зрения;
• «туман» или «мелькание» перед глазами;
• сильнейшая мышечная слабость во время приступа;
• состояние, напоминающее опьянение;
• нехватка воздуха;
• сонливость после головокружения;
• резкое появление различных страхов (например, боязнь замкнутых пространств, страх падения);
• кратковременное чувство духоты.

Помимо вышеперечисленного, нередко во время приступа неврастении у больных наблюдается легкое покалывание в конечностях. Многие испытывают онемение пальцев ног. Это связано с возникновением тревоги.

При тревоге, когда человек начинает дышать больше и чаще, чем нужно, в его крови начинает падать уровень двуокиси углерода. Как следствие, кровеносные сосуды в голове и конечностях автоматически сжимаются и перестают доставлять достаточное количество крови к мозгу.

Это явление также называют гипервентиляцией. При ее наличии ситуации свойственно усугубляться. И тогда головокружение становится еще сильнее.

Ну а самый главный отличительный признак головокружений при неврозе — их несистемный характер.

Диагностика состояния

Диагностика головокружений, как правило, включает в себя несколько этапов:

1. Негативная диагностика. Основная цель состоит в том, чтобы исключить другие возможные заболевания. В первую очередь выясняется симптоматика, тип ощущений пациента при головокружении. Далее обратившемуся могут назначить посещение различных врачей: кардиолога, отоневролога, гематолога и т.д. Нередко проводится параклиническое обследование.
2. Позитивная диагностика. На данном этапе выясняется наличие эмоциональных нарушений. А именно, различных тревожных и депрессивных расстройств. У людей, страдающих неврозом, подобные нарушения появляются довольно часто (примерно в 40% случаев) и могут проявляться или частично, или в полной мере. Однако основная сложность заключается в том, что не каждый врач способен заметить нарушения такого характера и не всегда проводит подобную диагностику.
3. Окончательная постановка диагноза. В случаях, когда точно определить причины головокружений не удается, а диагноз нуждается в уточнении, врач может назначить КТ (компьютерную томографию), рентгенографию внутреннего слухового прохода или МРТ (магнитно-резонансную томографию).

Лечение и профилактика

В первую очередь, конечно, следует избавиться от самого невроза, ставшего основной причиной головокружений. В зависимости от его тяжести лечение может как успешно завершиться уже через несколько месяцев, так и затянуться на долгие годы. В этом случае поможет психотерапия, которая дает весьма существенные результаты.

Кроме того, рекомендуется выполнять упражнения на равновесие или так называемую вестибулярную гимнастику. Это поможет значительно улучшить работу вестибулярного аппарата и снизить его возбудимость.

Не помешает и дыхательная гимнастика. Иногда она проводится в рамках психотерапии, но происходит это редко, поэтому можно и нужно заниматься самостоятельно. Гимнастика заключается в тренировке брюшного дыхания и увеличении длительности выдоха. Это успокаивающе действует на нервную систему.

Иногда врач может назначить лекарства. Правда, подобное лечение имеет множество побочных эффектов. Его используют в самых запущенных случаях.

Что касается профилактики, то специалисты советуют вести активный образ жизни, включить в свое расписание регулярные физические нагрузки и потреблять больше растительной пищи.