Методы лечения неврозов в домашних условиях

Лечение неврозов в домашних условиях может ускорить процесс выздоровления и избавить от возвращения болезни в дальнейшем.

Этиология неврозов

Неврозы представлены различными функциональными расстройствами, поражающими некоторые внутренние органы человека. Это происходит на фоне некомфортных психологических ситуаций или травм, точнее, всех факторов, которые приводят к перенапряжению человеческой психики.

Неврозы могут быть спровоцированы как внешними, так и внутренними конфликтами. Под внешними факторами следует понимать ссоры и неблагоприятные условия жизни. В таком случае помочь справиться с ситуацией может смена обстановки или устранение первопричины стресса. Гораздо сложнее избавиться от неврозов, которые были спровоцированы внутренними конфликтами.

Принято выделять несколько групп неврозов, разделяющих их на:

• неврастению;
• истерию;
• неврозы навязчивых состояний.

Неврозы у детей обычно связаны с психическими травмами, которые своим формированием обязаны неправильному воспитанию. Также они могут быть вызваны серьезным заболеванием, требующим лечение ребенка в медицинском учреждении; болезнями, сопровождающимися потерями сознания и шоковым состоянием; разводом родителей или семейными конфликтами; внезапной смертью близкого человека; неудачами в детском саду или школе.

Основной симптом заболевания заключается в повышенной восприимчивости к стрессам.

Неврозы могут проявляться психологическими и физическими симптомами.

Первая категория признаков состоит из:

• недостаточного эмоционального благополучия;
• нерешительности в выполнении действий;
• низкого уровня социального приспособления, заключающегося в проблемах общения с окружающими людьми;
• заниженной или завышенной самооценки;
• частого возникновения чувства тревоги и страха;
• неопределенности в расстановке приоритетов;
• резких перепадов настроения;
• раздражительности;
• тревожности;
• неустойчивости даже перед самыми незначительными стрессовыми ситуациями;
• зацикливания на какой-либо проблеме;
• бессонницы и других расстройств сна.

Физические симптомы неврозов представлены:

• головными болями;
• болезненными ощущениями в области сердца;
• быстрой утомляемостью и чувством постоянной усталости;
• вегетодистонией, которая отличается яркой выраженностью при вегетативном неврозе;
• головокружением, перепадами давления и потемнением в глазах;
• невозможностью нормально удерживать равновесие;
• нестабильным аппетитом, выражающимся в постоянных недоеданиях или перееданиях.

Невроз на протяжении многих лет может оставаться недиагностированным, так как многие люди не воспринимают всерьез вышеизложенные симптомы до тех пор, пока их развитие не доходит до значимых отметок.

Лечение неврозов в домашних условиях

При обнаружении вышеизложенных симптомов необходимо обратиться к специалисту, так как затяжные неврозы могут спровоцировать развитие более серьезных осложнений и расстройств психического состояния больного. Лечение невроза в домашних условиях может стать эффективным дополнением к традиционным методам борьбы с недугом.

Вылечить невроз можно, дополнив прием лекарственных препаратов употреблением народных средств, например настоек пустырника. Существует несколько рецептов их приготовления.

Для приготовления лечебной настойки необходимо измельченную сухую траву пустырника (100 г) залить теплым красным вином (500 мл) и, поместив емкость на слабый огонь, довести до кипения. После этого средство нужно сразу же снять с огня и поместить на водяную баню на полчаса. После охлаждения и процеживания лекарство готово к употреблению.

Настойку рекомендуется принимать дважды в день, в утреннее и вечернее время, за полчаса до основных приемов пищи по 1/5 стакана. Курс лечения этим методом должен составлять не меньше двух недель.

Для приготовления следующего лекарства понадобятся пустырник в сухом измельченном виде, сушеница и красное вино. Сушеницу и пустырник необходимо смешать в равных объемах, затем полученный травяной сбор в объеме 50 г залить 500 мл красного вина. Емкость нужно поставить на слабый огонь и довести до кипения, после чего поместить на полчаса на водяную баню. Лекарство рекомендуется употреблять дважды в день перед приемами пищи по 2-3 ст. ложки на протяжении трех недель.

Красный боярышник помогает справиться с признаками климактерических неврозов. После употребления следующей настойки проходят такие симптомы, как чрезмерное беспокойство, потливость, дрожь и раздражительность.

Чтобы приготовить настойку, необходимо боярышник в виде сухих ягод и в объеме 400 г засыпать в емкость и залить красным крепленым вином (750 мл), после чего емкость следует плотно закрыть и поместить в затемненное место на две недели. Полученная настойка принимается в утреннее и вечернее время перед едой по 1/4 стакана на прием. Курс лечения неврозов этим средством составляет не меньше 18 дней. После 14 дней перерыва лечение по той же схеме можно повторить.

На основе боярышника можно приготовить еще один не менее эффективный препарат против неврозов. Нужно смешать в равных количествах измельченный корень валерианы с травой фенхеля обыкновенного, плодами боярышника, травой спаржи лекарственной и цветками ландыша.

Травяной сбор в объеме 10 ст. ложек нужно залить 1 литром кипяченой воды и дать настояться в течение получаса, после чего отфильтровать. Принимать полученное средство необходимо не меньше 5 раз в день по 1/4 стакана за полчаса до приема пищи. Для более длительного хранения настойку рекомендуется держать в холодильнике.

В традиционной медицине существует немало препаратов на основе корня валерианы, способного оказывать успокаивающее воздействие на психическое состояние человека. С корнем валерианы можно приготовить эффективные настойки.

Лекарство с валерьяной рекомендуется принимать, если человека беспокоят бессонница, раздражительность или навязчивое состояние. Для приготовления понадобятся мятные листья, листва вахты, шишки хмеля и валериановый корень. Все компоненты следует смешать в пропорции 2:2:1:1 и залить кипятком в соотношении 1 ст. ложки сбора на 1 стакан жидкости. После настаивания и процеживания настойку можно принимать дважды в день.

Следующее лекарство готовится на основе плодов тмина, ягод фенхеля, валерианового корня и пустырника. Все ингредиенты нужно смешать в равных количествах и в объеме 1 ст. ложки заварить стаканом кипятка. Выпивать полученное лекарство рекомендуется в течение одного дня, разбив на несколько приемов.

Не менее эффективной является настойка с цветами ромашки, плодами тмина и валериановым корнем, которые нужно смешать в пропорции 3:5:2 соответственно. 1 ст. ложку полученного сбора нужно залить 1 стаканом кипяченой воды и настаивать в течение получаса. Готовое лекарство следует принять в течение дня.

Для облегчения симптомов неврозов можно использовать компрессы на основе березовых почек. Для их приготовления понадобятся почки березы, которые в объеме 40 г следует залить теплой водой и настоять в течение часа. После этого средство можно использовать для компрессов, которыми нужно покрывать лобную часть головы.

Для быстрого снятия невротического состояния следует воспользоваться настойкой душицы. Чтобы приготовить лекарство, нужно взять душицу (2 ч. ложки) и заварить 1 стаканом кипяченой воды. Употреблять полученный препарат рекомендуется трижды в день перед основными приемами еды.

Небольшое заключение

Методов и рецептов лечения невроза в домашних условиях множество.

В борьбе с неврозами добиться лучших результатов можно, если совместить вышеизложенные народные средства с методами традиционного лечения.

Постарайтесь все же не пренебрегать помощью специалистов, чтобы получить максимальный результат.