Почему возникает депрессия при климаксе и в чем заключается ее лечение

Часто возникает такое состояние, как депрессия при климаксе, лечение ее должно исходить из тяжести и выраженности проявлений. Зачастую, при климактерическом периоде, женщина может ощущать эмоциональную угнетенность. Она может расстраиваться по поводу того, что происходят возрастные изменения в ее теле, что угасает ее репродуктивная функция и кардинально меняется гормональный фон. Эти признаки естественны и не требуют вмешательства, по истечению какого-то времени они пройдут сами по себе. Но иногда период менопаузы сопровождается симптоматикой, заставляющей женщину чувствовать себя не просто грустной, а угнетенной, подавленной.

Климакс сопровождается такими изменениями, как приливы холода или жара, чрезмерное потоотделение, уменьшение или отсутствие менструаций, снижение полового влечения, выпадение волос, ломкость ногтевых пластин, ухудшение памяти и сна, изменения в массе тела, болезненные ощущения в молочных железах. Депрессией называется ярко выраженная эмоциональная подавленность, которая вызвана нежеланием женщины принимать какие-либо перемены в организме и в жизни.

Каждая женщина рано или поздно проходит такой период. Это естественное состояние, которое является нормой и говорит об очередном этапе в жизни. Но подавляющее большинство представительниц прекрасного пола испытывают нечто большее, чем простое угнетение и эмоциональная подавленность. Депрессия при климаксе — явление частое, но поправимое, хорошо поддающееся лечению.

Причины возникновения неприятного состояния

Согласно статистическим данным, ярко выраженные признаки депрессии при климаксе появляются у более чем 20% женщин. Это объясняется тем, что при менопаузе на женщину воздействует множество факторов, с которыми она не в состоянии справиться самостоятельно:

1. Физиологические процессы в организме. Период угасания репродуктивной функции является нормальным в жизни каждой женщины, но все его считают критическим. В организме происходят различные перестройки: гормональный фон меняется, количество гормона эстрогена то увеличивается, то снижается. Эта особенность является одной из причин появления депрессии, так как уровень этого гормона воздействует на продуцирование мозгом гормона «счастья» — серотонина. Так как уровень серотонина колеблется, возникают резкие смены в настроении и в эмоциональном фоне.
2. Психологические факторы заключаются в том, что женщине непросто принять кардинальные изменения в своем организме и смириться с ними. Для многих женщин новый период в жизни обозначает не только потерю способности иметь детей, но и стремительно приближающуюся старость, возрастные изменения в теле.

Симптомы, которыми сопровождается климактерическая депрессия, не способствуют положительному эмоциональному настрою. Частые стрессы и наличие вредных привычек могут усугубить состояние. А женщина вынуждена вести тот же образ жизни, что и раньше — ходить на работу, заботиться о близких людях, несмотря на физические недомогания. В группе риска получить депрессивное состояние в период климакса находятся женщины, у которых ранее оно диагностировалось. Лечение депрессии с помощью лекарственных препаратов требуется не всем представительницам женского пола, у кого возникло подавленное состояние. Но есть симптомы, которые сигнализируют о необходимости медикаментозного вмешательства.

Симптомы, которые сопровождают депрессию

Основным симптомом является резкий перепад настроения, характеризующийся унынием, грустью, апатией, физиологическим проявлениями, причиной которых становятся физиологические изменения в организме. Такой диагноз, как депрессия, врач может поставить, если признаки (которые идут в комплексе) не уменьшаются спустя месяц после начала менопаузы. Основными симптомами при депрессии во время менопаузы являются:

• низкая самооценка;
• постоянное ощущение боязни;
• чувство тревоги;
• упадок сил;
• пессимистический настрой;
• раздражительность;
• постоянное желание остаться в одиночестве;
• апатия, грусть;
• физиологические симптомы — головная боль, болезненные ощущения в области живота, расстройства пищеварительной системы, нарушения в аппетите, нарушения сна, избыточный вес, перепады артериального давления.

Бороться с депрессивными проявлениями с помощью медикаментозных препаратов возможно только по назначению врача, так как у таких лекарств могут иметься побочные действия.

Как проходит обследование

Если у женщины существует подозрение на наличие у нее депрессии, нужно вначале посетить разных специалистов, чтобы исключить физиологические проблемы со здоровьем, симптомы которых могут быть схожи с симптомами депрессии.

Сначала обращаются к терапевту, который дает направления на необходимые анализы и проводит первичный осмотр. Затем потребуется консультация эндокринолога, чтобы определить уровень гормонов.

Если женщина страдает перепадами артериального давления, болезненными ощущениями в области сердца, необходима консультация кардиолога.

Чтобы исключить болезни нервной системы, необходимо посетить невропатолога. После пройденного медицинского обследования назначается консультация психотерапевта.

Лечение депрессивного состояния во время менопаузы

Если женщине ставят депрессию, своевременно начатое лечение имеет благоприятный прогноз. Обязательным является назначение препаратов, которые замещают гормон эстроген. Гормональная терапия играет важную роль в лечении симптомов депрессии. Но такую терапию не рекомендуется проходить длительное время, так как препараты, замещающие гормоны, могут иметь целый ряд побочных действий.

Врачом назначаются антидепрессанты, которые подбираются индивидуально. Они способны улучшить состояние и устранить симптомы депрессии, наладить эмоциональный фон. Такие психотропные препараты используют в лечении ярко выраженных проявлений депрессии. Они устраняют такие симптомы, как тоска, тревожность, беспокойство, раздражительность, подавленность, апатия, вместе с тем улучшают качество сна, способствуют улучшению аппетита. Эти препараты являются серьезными, и заниматься с их помощью самолечением не стоит.

Назначение и отмена антидепрессантов происходит постепенно, это делается для того, чтобы максимально избежать побочных эффектов и чтобы организм адаптировался к обстановке постепенно. А отмена, которая тоже происходит постепенно, делается для того, чтобы организм отвыкал от препарата не резко.

Отмена лекарства — это определенный стресс. Не стоит ожидать яркого эффекта после первой же таблетки, так как у большинства антидепрессантов накопительное действие. Эффективность чувствуется примерно через неделю его применения.

Не нужно самим себе назначать какие-либо препараты, исходя из реклам и советов, все индивидуально и назначается только после консультации с доктором. Наиболее эффективными препаратами являются Пароксетин, Флуоксетин, Флувоксамин, Коаксил. Их можно сочетать со средствами, которые способны уменьшить приливы.

Нужно помнить, что в период климакса женщина является уязвимой. Для нормализации своего состояния на начальных периодах можно использовать фитотерапию, массаж, ванны с добавлением аромамасел, различные дыхательные техники, медитацию. Снизить симптомы климакса помогают специальные сборы трав, которые предлагают аптечные сети в широком ассортименте. С помощью массажа и расслабляющих ванн можно достичь нормализации сна, уменьшения раздражительности, тревожности, беспокойства.

Период менопаузы является естественным этапом в жизни каждой женщины, для многих он является критическим. Это время может принести для женщины много неприятных симптомов по причине кардинальной гормональной перестройки, угасания репродуктивной функции, снижения полового влечения. Все это влияет на общее состояние организма и может вызвать тревожные мысли о неизбежной старости, подавленное и угнетенное состояние.

Депрессия во время климакса — явление необязательное, но если оно возникает, с ним можно успешно бороться и не поддаваться панике.