Многие задаются вопросом, что же такое астенический невроз, симптомы которого напрямую связаны с нарушениями деятельности нервной системы.
Неврастения, или астенический невроз, представляет собой психогенное заболевание.
Причина астенического невроза — продолжительное воздействие психотравмирующих факторов и переутомление. В клинической картине недуга на передний план выходит астенический синдром, который характеризуется повышенной утомляемостью и гиперчувствительностью к внешним раздражителям, ухудшением настроения, слезливостью и утратой способности к перенесению длительных интеллектуальных и физических нагрузок, понижением способности к запоминанию и снижению внимания. Астения является следствием воздействия на организм стрессовых ситуаций.
Основные признаки заболевания следующие:
Заболевание имеет три стадии развития. Стадии течения недуга отличаются между собой по тяжести проявления.
Процесс лечения расстройства требуется начинать с исключения нагрузок и соблюдения режима дня, дополнительно требуется откорректировать рацион. Лечение недуга требует устранения психотравмирующей ситуации, рекомендуется ввести в режим дня проведение общеукрепляющих и оздоровительных процедур.
Для успешного лечения врачи рекомендуют использовать разнообразные типы расслабления, такие как релаксация, медитация и сеансы эмоциональной разгрузки. Очень полезными в период восстановления являются занятия спортом, водные процедуры и длительные прогулки по свежему воздуху. Для нормализации эмоционального состояния рекомендуется использование седативных средств на растительной основе. Основой таких препаратов являются:
Экстракты этих растений оказывают благотворное влияние на вегетативный и центральный отделы нервной системы организма. Рекомендуется провести курс приема витаминов, особенно это относится к витамину С, который способствует увеличению стрессоустойчивости организма. Также полезно принимать препараты на основе зверобоя продырявленного. Медикаменты, изготовленные на этой растительной основе, — хорошие антидепрессанты.
Комплексно лечить недуг следует с применением средств, изготовленных из трав-адаптогенов, таких как элеутерококк. Эти лекарства помогают при восстановлении и повышении работоспособности. Они содержат в своем составе большое количество микроэлементов, ферментов и витаминов, которые благотворно воздействуют на организм. Особое влияние оказывают препараты, в состав которых входит витамин Е, являющийся мощным антиоксидантом.
При наличии у больного запущенной формы расстройства восстановление организма происходит на протяжении длительного времени и очень медленно. При бурном проявлении симптомов следует обратиться за помощью к невропатологу, который подберет курс лечения, включающий в себя нейротропные медицинские средства. При необходимости следует обратиться за помощью к психотерапевту.
Для улучшения общего состояния организма рекомендуется правильно организовать рабочее время и не забывать об активном отдыхе. Лечение астенического невроза можно осуществлять и народными способами. Для этой цели применяются отвары и настои различных лекарственных трав.
Наиболее популярными народными средствами, применяемыми при лечении расстройства, являются отвары и настои, приготовленные из мяты перечной, тысячелистника, боярышника, ромашки аптечной, шишек хмеля.
Из мяты готовится настой. Для этой цели используют половину столовой ложки мяты, залитой стаканом горячей воды. Состав на протяжении 15 мин нагревается на водяной бане. Приготовленный раствор охлаждается и разбавляется стаканом кипяченой воды. Принимается этот состав по 0,5 стакана 2-3 раза в день за 15 мин до приема пищи. Хранить средство можно на протяжении 2 суток.
Еще одним из наиболее распространенных является настой боярышника. Для приготовления состава используют 3 ст. л. плодов растения и три стакана кипятка, настаивается это средство около 2 ч в теплом месте. Потом настой процеживается. Принимается по одному стакану трижды в день за 30 мин до приема пищи.
Для приготовления отвара из ромашки следует к сбору добавить корневище валерианы и листья мяты. Сбор заливается водой в объеме 0,5 л и кипятится на медленном огне 10 мин. Отвар после процеживания принимается по 1/4 стакана 3-4 раза в сутки.