Что такое эндогенная депрессия: причины и разновидности

Эндогенная депрессия — это один из наиболее сложных видов расстройств психики, который относится к довольно серьезным и сложным заболеваниям. Расстройство психики человека возникает из-за нарушения процессов обмена в головном мозге. Как правило, различается тревожная, заторможенная и тоскливая разновидность. Протекает болезнь достаточно длительно.

Причины возникновения

Основные причины эндогенной депрессии:

• генетическая предрасположенность;
• нарушение биологических процессов;
• психологические факторы.

Наиболее распространенной признана генетическая предрасположенность человека к данному заболеванию. Таким образом, если кто-то из близких родственников имел опыт борьбы с этим недугом, то существует большая вероятность передачи его по наследству.

В случае нарушения нормального протекания биологических процессов в организме не вырабатывается достаточное количество «гормонов счастья, страха, удовольствия, радости».

К таковым относятся серотонин, норадреналин и дофамин. Их количества становится недостаточно в местах соединения нервных клеток, и это приводит к психоэмоциональному расстройству.

Психологический фактор, как правило, накладывается на два предыдущих. Толчком к наступлению заболевания могут служить сильные эмоциональные потрясения: смерть близкого человека, развод, тяжелый недуг, проблемы на работе, недостаток денежных средств, бытовые проблемы и прочее.

Очень часто такого рода депрессия наступает без особой причины. То есть она может поразить здорового человека, который достаточно успешен как в личной жизни, так и в карьере. В данном случае срабатывают 2 первых фактора.

Определенные черты характера, ярко выраженные у пациента, делают его более уязвимым к заболеванию. К таковым относятся:

• высокая степень колебания при принятии важных и ответственных решений;
• высокая добросовестность и ответственность;
• остро выраженное чувство долга;
• трудоголизм;
• крайняя степень пунктуальности;
• неуверенность в собственных силах.

Чаще всего этим видом депрессии страдают женщины, хотя у мужчин она тоже нередко встречается. Что касается возрастной категории, то в зоне риска люди за 50.

Основные признаки заболевания

Каковы симптомы эндогенной депрессии? К наиболее распространенным относятся:

• заторможенность;
• отсутствие хорошего настроения;
• нарушение сна;
• быстрая утомляемость;
• постоянное чувство усталости;
• головная боль;
• суицидальные мысли;
• нарушение процессов памяти и внимания;
• нарушение аппетита;
• развитие чувства вины;
• ухудшение внешнего вида;
• подавленность.

Заторможенность проявляется во всем: в движении, в способности мыслить, принимать решения. Что касается передвижения, то больной не может физически делать это быстрее из-за сопровождающего его чувства слабости и усталости. Достаточно медленное мышление обусловлено психологическими нарушениями. Это приводит к неспособности быстро обдумывать информацию, излагать мысли, возможности сосредоточиваться на чем-либо. Настроение очень редко бывает хорошим. Оно, как правило, может меняться. Так, утром и днем больной абсолютно поникший, а вечером ему удается чуть-чуть нормализовать состояние.

В большинстве случаев при эндогенной депрессии у пациента нарушен сон. Он подолгу ворочается в кровати и не может уснуть. Ночью мучает чувство беспокойства и повышенной нервозности, что заставляет постоянно пробуждаться. Утром у него диагностируется ощущение полной «разбитости», сопровождающееся головной болью, болью в суставах и мышцах. Все это приводит к обострению хронических заболеваний. Могут также возникнуть: неприятный запах изо рта, нарушение менструального цикла (у женщин), запор.

Из-за ощущения усталости и быстрого наступления утомляемости пациент не способен выполнять те или иные дела по дому в прежних объемах. Ходить на работу он не может из-за отсутствия сил и энергии.

Предрасположенность к суициду — это самый опасный признак депрессии. Он сопровождает с самого начала болезни. Причем об этих мыслях человек ни с кем не общается, вынашивая план, продумывая все детали. Но в итоге воплощению в жизнь может помешать сильная физическая усталость.

Аппетит имеет неоднозначные признаки, которые проявляются периодически. Иногда больной много ест, употребляя пищу в чрезмерном количестве (в основном поглощает сладости и мучное), либо, наоборот, отказывается от приема в течение продолжительного времени. В соответствии с этим изменяется масса тела.

Чувство вины достаточно остро развито. Оно ощущается как по отношению к другим, так и к себе. Сопровождается мыслями о полной неудаче в жизни, невозможности получения желаемого в будущем, о низкой самооценке. Внешне человек подвержен негативным переменам. Это проявляется через внешние признаки: в изменении цвета лица (оно становится очень бледным), потере осанки, блеклости и тусклости волос, порче ногтей, замедленной и тихой речи.

Подавленность выражается в общем виде вне зависимости от происходящих положительных или отрицательных событий. Больной испытывает чувство тоски, душевной пустоты и грусти, его нельзя развеселить или отвлечь от негативных мыслей.

Эндогенная депрессия сопровождается общей апатией и безразличием к членам семьи, родственникам и друзьям.

У больного отсутствует интерес ко всему происходящему, нет никакой мотивации и желаний что-либо предпринять или изменить. Все эти симптомы должны быть восприняты как необходимость немедленно обратиться к врачу.

Срочные меры

После рассмотрения симптомов может сложиться впечатление, что болезнь неизлечима. Вне зависимости от того, на какой стадии находится пациент, его необходимо лечить. В первую очередь упор делается на восстановление обменных процессов в головном мозге. Перед специалистом стоит задача восполнить в организме больного недостаток необходимых гормонов.

Таким образом, лечение эндогенной депрессии заключается в медикаментозной терапии. В связи с этим назначаются лекарственные препараты (антидепрессанты), которые могут сгладить течение заболевания, устранить большинство симптомов, нормализовать душевное равновесие.

Признаки эндогенной депрессии устраняются еще и при помощи терапии. Последняя может быть представлена в различных вариациях, например, с помощью музыки: предлагается прослушивать успокаивающие, но не грустные мелодии. Коррекция черт характера заключается в том, что психотерапевт на основе специального комплекса добивается смягчения или устранения черт, которые способствовали возникновению неблагоприятного состояния.

В последнее время получила широкое распространение биотерапия. Она предусматривает нормализацию психоэмоционального состояния при помощи комплекса мероприятий. Среди них световое воздействие (фототерапия), прием целебных трав, различные диеты и массажи.

Во время болезни запрещены тяжелые нагрузки, а вот легкие физические упражнения полезны. Можно бегать по утрам на свежем воздухе, если же нет сил, то хотя бы просто ходить. Не помешает посещение бассейна, неплохо записаться на фитнес или танцы.

Очень полезно находиться на природе, например, поехать на озеро или просто отправиться в парк. Все это поспособствует выработке необходимых гормонов.

Стоит позаботиться и о правильном питании. Из рациона нужно исключить вредную пищу: кофе, алкоголь, консервированные изделия. Нужно побольше употреблять свежих овощей и фруктов, шоколада.

Сила любви близкого

Для полного выздоровления очень важно, чтобы рядом находились родственники и друзья. Ведь именно близкие люди могут оказать положительное влияние на протекание заболевания. При этом необходимо правильно вести себя с пациентом. Не нужно проявлять агрессию или раздражения на те или иные действия последнего. Необходимо запастись терпением и пониманием, ведь никто не застрахован от подобного состояния.

Не нужно спорить, на чем-то настаивать или к чему-то побуждать. Близкие должны находиться рядом и максимально осторожно проявлять заботу. Если больной не желает разговаривать, то можно молчать, а задавать уточняющие вопросы нужно лишь в том случае, если больной идет на контакт. Следует интересоваться его самочувствием, тем, как проходят приемы у специалиста, помочь человеку преодолеть апатию и барьер, возникший по отношению к окружающему миру.

Стоит отметить, что лечение, как правило, осуществляется в течение длительного времени. Больной может почувствовать себя лучше только через полгода, а на полное восстановление понадобится год и больше. Это обусловлено тем, что пациент не расположен к выздоровлению и лечащему врачу трудно с ним общаться. Последнее снижает возможность настроить пациента на положительный эмоциональный лад.

Излечить заболевание возможно, но для этого понадобится много времени и сил. Главное — начать как можно раньше. Еще при первых признаках необходимо обратиться к специалисту, если этого не делает сам больной, то начать лечение должны близкие.